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El pasado sábado, una nueva edición de nuestro seminario avanzado HIIT Lab, en las fantásticas instalaciones de Jiménez & Waddington, en Granada. Cardio en ayunas, puntos de máxima oxidación de grasas, intervalos en función de rangos temporales, cómo...

Hoy hemos acudido a las increíbles instalaciones de Campus Madrid, a Google Space, para formar parte de un grupo de valoración de un producto muy novedoso en cuanto a la búsqueda de información científica se refiere (y sobre el mismo ya no podemos indicar...

El pasado fin de semana se llevó a cabo una nueva edición de lo que el ACSM ha señalado como tendencia número 1 en el mundo del fitness para el 2018: nuestro seminario avanzado HIIT Lab.Gestión del cardio continuo, cómo entrenar controlando el azúcar,...

Damos una calurosa bienvenida a nuestra comunidad de centros oficiales al centro PM Traning. Un centro de entrenamiento personal y grupos reducidos integrado en una de las clínicas de estética más punteras de Madrid, Patricia Moreno. Más que un centro de...

Y allá vamos con otra hornada recién hecha de element@s :-)Muy cerca ya de la edición número 70 de este curso, agradecidos una vez más por poder compartir y mejorar nuestros protocolos, evolucionando con grupos de entrenadores que nos exigen a dar lo mejor...

Por primera vez, nuestro curso sobre Técnica de Carrera y Barefoot se impartió en el archipiélago canario.Un nutrido grupo de entrenadores se dio cita con nuestros organizadores habituales en Tenerife, Fussion Fit, para disfrutar de todas las enseñanzas y...

El pasado miércoles nos dimos cita todo el Team de Elements para recibir la presentación de Aerobis, Functional Equipment. Nuevo material que entra en el mercado nacional a través de Vermont Spain. Destacar su producto estrella, el Revuel, un bucle de...

El pasado miércoles, el Team Elements se desplazó a las fantásticas instalaciones de la Universidad Europea de Madrid para impartir un seminario sobre Elements y Entrenamiento Funcional.Un nutrido grupo de médicos, nutricionistas y educadores físicos...

Pues sí.... este mito viviente del fitness, el deporte, el cine, e incluso la política, de enorme impacto mundial, se acercó para saludarnos durante su visita al mayor evento multideporte del viejo continente, que lleva nada menos que su nombre.Ejemplar...

Una genial noticia la apertura del segundo centro Sport Up (www.sportup.es) en la ciudad de Zaragoza.Tras su primer centro en el Parque de los Poetas, amplían su visión de negocio con este nuevo estudio, donde unen a su oferta de entrenamiento personal de...