EL EJERCICIO ES ESENCIAL EN LA LUCHA FRENTE AL COVID19
DESCARGA EL ARTÍCULO AQUÍ Más de un año ya conviviendo con esta emergencia sanitaria mundial del COVID-19. Mientras las acciones de vacunación llegan, en ausencia de un tratamiento efectivo, es clave: Controlar los factores de contagio y los factores que pueden...
EJERCICIOS POCO CONVENCIONALES EN EL GIMNASIO
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HIIT EN POBLACIONES ESPECIALES: ARTÍCULO DE LIBRE ACCESO
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GIMNASIOS SEGUROS Y NECESARIOS
🆕Hoy podéis descargar en nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento, un interesante manifiesto escrito por dos catedráticos y avalados por la Fundaciòn España Activa y la FNEID.𝗟𝗢𝗦 𝗚𝗜𝗠𝗡𝗔𝗦𝗜𝗢𝗦 𝗦𝗢𝗡 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗢𝗦!!!♻️Los datos de UK 🇬🇧 (similares a los pròximos...
CALOR PASIVO: UTILIDADES EN RENDIMIENTO, SALUDO Y LESIONES
DESCARGA EL ARTÍCULO 🥵 Hoy iniciamos el mes con un artículo de libre acceso que ha redactado @ivanelements para @gymfactory_ , donde nos comenta las utilidades del Calor Pasivo . 🧖♂️ Efectos sobre la SALUD, sobre el RENDIMIENTO DEPORTIVO e incluso en los...
TRASTORNOS ALIMENTARIOS: ARTÍCULO DE CONSENSO GRATIS
DESCARGA EL ARTÍCULO ⛓ Hoy podéis descargaros en nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento, el documento de consenso del Instituto Australino del Deporte sobre esta temática que sigue encandenando la mente de muchos deportistas . 🧠 Atentos entrenadores porque...
PRESS BANCA: ARTÍCULO LIBRE ACCESO
DESCARGA EL ARTÍCULO 🤓 Hoy desde nuestra web, en la secciòn 𝙇𝘼𝘽𝙊𝙍𝘼𝙏𝙊𝙍𝙄𝙊 𝘿𝙀 𝙀𝙉𝙏𝙍𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢, podéis descargar este artículo de @ivanelements donde comentamos de manera breve y concisa cuatro aspectos sobre este ejercicio clásico: . 🤗 Amplitud del agarre . 📐 Inclinaciòn...
CUALIDADES DEL BUEN ENTRENADOR PERSONAL
DESCARGA EL ARTÍCULO 👨🏻🔬 Hoy podéis descargar de manera gratuita en nuestra web, secciòn ʟᴀʙᴏʀᴀᴛᴏʀɪᴏ ᴅᴇ ᴇɴᴛʀᴇɴᴀᴍɪᴇɴᴛᴏ, el último artículo de de divulgaciòn escrito por @ivanelements para la #revista @gymfactory_ . 9️⃣ Nueve las cualidades esenciales para ser...