QUÉ ES ELEMENTS SYSTEM
Elements System es una empresa de formación avanzada para entrenadores, profesionales de la salud y entusiastas del movimiento, que ven en la nutrición, el ejercicio físico y el desarrollo personal herramientas capaces de cambiar su vida y la de sus clientes.
La cantidad de textos, vídeos, consejos, guías o canales informativos sobre ejercicio es, virtualmente, infinita y de fácil acceso en la mayor parte de los casos. Sin embargo, ser capaz de filtrar dicha información de manera coherente y justificada, es una tarea compleja, ardua y, en muchas ocasiones, bastante confusa.
Elements System ofrece un marco de referencia y apoyo, capaz de relacionar diferentes contenidos de entrenamiento en un engranaje que podrás adaptar a tus objetivos particulares, ya se trate de mejorar en una prueba deportiva, cambiar tu composición corporal o recuperarte de una lesión.
Con una sólida base científica, y la aportación de profesionales con más de 20 años de experiencia en el sector, en Elements confluyen las últimas innovaciones del entrenamiento funcional junto con una metodología de aprendizaje y enseñanza ajustable a las herramientas disponibles y el estado de forma de tus clientes.
El alumno se llevará una estructura clara de trabajo basado en un sistema validado donde todo lo que sabe y todo lo nuevo que aprenda tiene cabida, optimizando tiempo y ahorrando dinero.
Como empresa de formación llevamos más de 75 ediciones de nuestro curso y más de 5000 alumnos satisfechos en seis años, en los que decenas de gimnasios repartidos por varios continentes han adoptado nuestra metodología como Centros Oficiales Elements.
“Elements System catapultó mi carrera profesional, cambió mi vida y estoy segura de que influirá en la tuya”
María Luke Astigarraga, Co-fundadora de FixME.es
CURSOS ELEMENTS SYSTEM
Centros Oficiales
Alumnos
Cursos impartidos
CURSO BÁSICO
Descubre los pilares básicos de la metodología Elements

CURSO DE CERTIFICACIÓN
Fórmate en la metodología y conviértete en Técnico Especialista en Metodología Elements

SEMINARIOS AVANZADOS
Seminarios temáticos donde profundizar. Complementa tu formación.

PROCESO DE CERTIFICACIÓN TUTORIZADO
Destinado a entrenadores que han hecho el curso de certificación y quieren obtener su certificado a través de una formación exclusiva de carácter presencial y práctico.

RECERTIFICACIÓN
Una vez superada la evaluación del proceso de certificación Elements, es filosofía de esta Escuela que sus entrenadores sigan un nuevo proceso de reciclaje de manera periódica.

CURSOS ONLINE
Ya puedes acceder a cursos y charlas online. Desde cualquier lugar y a cualquier hora.

PRÓXIMAMENTE
-
Descuento por pago adelantado
INNER CORE – De La Corrección Postural Al Rendimiento Deportivo (4ª ed)
297,00€177,00€ -
Sold Out
Proceso de Certificación Online
147,00€ -
RECERTIFICARME
40,00€ -
Descuento por pago adelantado
RESPUESTA SEXUAL, SUELO PÉLVICO Y CORE (nueva charla INNER CORE)
45,00€7,97€ -
Madrid. 26,27,28 FEB y 12,13,14 MARZ
747,00€ -
MADRID, 11/07/20
90,00€
LABORATORIO
EJERCICIOS POCO CONVENCIONALES EN EL GIMNASIO
DESCARGA EL ARTÍCULO
HIIT EN POBLACIONES ESPECIALES: ARTÍCULO DE LIBRE ACCESO
DESCARGA EL ARTÍCULO
GIMNASIOS SEGUROS Y NECESARIOS
DESCARGA EL MANIFIESTO 🆕 Hoy podéis descargar en nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento, un interesante manifiesto escrito por dos catedráticos y avalados por la Fundaciòn España Activa y la FNEID . 𝗟𝗢𝗦 𝗚𝗜𝗠𝗡𝗔𝗦𝗜𝗢𝗦 𝗦𝗢𝗡 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗥𝗢𝗦!!! ♻️ Los datos de UK 🇬🇧...
COMUNICADO SOCIEDAD ESPAÑOLA MEDICINA DEPORTIVA SOBRE USO MASCARILLA EN DEPORTE
DESCARGAR COMUNICADO Entre todos, por un mundo más saludable, activo y seguro para superar esta pandemia!!
CALOR PASIVO: UTILIDADES EN RENDIMIENTO, SALUDO Y LESIONES
DESCARGA EL ARTÍCULO 🥵 Hoy iniciamos el mes con un artículo de libre acceso que ha redactado @ivanelements para @gymfactory_ , donde nos comenta las utilidades del Calor Pasivo . 🧖♂️ Efectos sobre la SALUD, sobre el RENDIMIENTO DEPORTIVO e incluso en los...
TRASTORNOS ALIMENTARIOS: ARTÍCULO DE CONSENSO GRATIS
DESCARGA EL ARTÍCULO ⛓ Hoy podéis descargaros en nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento, el documento de consenso del Instituto Australino del Deporte sobre esta temática que sigue encandenando la mente de muchos deportistas . 🧠 Atentos entrenadores porque...
REDES
Abducción de cadera con miniband sentado: combinación de rotaciones en el cambio a excéntrico (atentos a la rotación interna de la cadera y sus efectos a nivel de rodilla) https://t.co/uOA9baGcKr

Propuesta de HIIT en bici para exigentes, de reciente publicación (pero no para muy exigentes o altamente entrenados en pruebas largas): así que una buena opción para incluir en tus programaciones. https://t.co/Qyx1rHEIMA

¿CONSUMEN SUFICIENTE PROTEÍNA NUESTROS MAYORES? Una cosa es Sobrevivir... y otra optimizar la salud. Excelente artículo https://t.co/CHvIz9i7Qj https://t.co/5AZeF1YNSF

RODILLAS INTOLERANTE A CARGAS (artrosis, operaciones recientes, inhibiciones...): Extensiones en máquinas neumáticas + oclusión, a altas repeticiones (20-30 reps habitualmente), y pudiendo acentuar la bajada excéntrica con la pierna lesionada https://t.co/EnR824wuhr

CARDIO CON EJERCICIOS DE FUERZA. Un ejemplo de un ejercicio que ya ha sido valorado en varias ocasiones, Snatch con Kettlebell (estilo fluido de competición). El componente técnico es clave para garantizar un movimiento continuo y cíclico para ponerte en Fat Máx https://t.co/gGm9BOni1w

COLABORADORES

