CONGRESO ANUAL F4 TRAINERS
congreso anual f4 trainers PONENCIA ELEMENTS SOBRE DWU Y AUTOLIBERACIÓN MIOFASCIAL La cadena de servicios de entrenamiento personal F4 Trainers celebró su primer Congreso Anual de Entrenadores el pasado 17 de Diciembre en un hotel madrileño, contando con la presencial...
EL TEAM ELEMENTS EN EL SIMPOSIO DE FUERZA
simposio de fuerza 2022 EL TEAM ELEMENTS ASISTE AL PRESTIGIOSO SIMPOSIO INTERNACIONAL DE FUERZA 1️⃣4️⃣La ediciòn n14 de este evento que ya es un clásico de la ciencia aplicada en España: @simposiofuerza.🔝Las ponencias magistrales de diferentes campos y especialistas...
CURSO CERTIFICACIÓN ELEMENTS MADRID 2022
CURSO CERTIFICACIÓN ENTRENAMIENTO ELEMENTS EDICIÓN MADRID NOVIEMBRE 2022 ▪ CURSO CERTIFICACIÓN ELEMENTS, MADRID NOV 2022 ▪.Fin de semana de prácticas intensivas donde pasar el enorme universo que existe entre:- Ver una diapositiva o escuchar una explicación, y ponerlo...
VALIDEZ DE 3 SMARTWATCH PARA MEDIR CALORÍAS
¿Qué smartwatch mide mejor las kilocalorías? COMPARATIVA DE FIABILIDAD PARA MEDIR EL GASTO ENERGÉTICO 🏃🏻Aquí tenéis un artículo donde se valora la exactitud de la medida del GASTO ENERGÉTICO (kcal) de 3 famosos relojes:➖ Apple Watch Seies 6➖ Garmin Fenix 6➖ Huawei...
JORNADAS ONLINE ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
🔜 El pròximo 1 de Octubre, por la mañana (10 a 14h), unas jornadas online avaladas por la Junta de Castilla y Leòn, sobre ENVEJECIMIENTO ACTIVO . 👇🏻 contenido de las sesiones: 🏨 Entrenamiento hospitalario y programa multicomponente Vivifrail, con @mikelizquierdo_ . 🧼...
EL EJERCICIO ES ESENCIAL EN LA LUCHA FRENTE AL COVID19
DESCARGA EL ARTÍCULO AQUÍ Más de un año ya conviviendo con esta emergencia sanitaria mundial del COVID-19. Mientras las acciones de vacunación llegan, en ausencia de un tratamiento efectivo, es clave: Controlar los factores de contagio y los factores que pueden...
RELACIÓN ENTRE RESPIRACIÓN Y FUERZA
¿Sabías que la fuerza de tu respiración, puede estar relacionada con la fuerza en sentadilla y peso muerto? Un estudio muy reciente donde de expone còmo la FUERZA INSPIRATORIA Y EXPIRATORIA, se relacionan de manera significativa y positiva con el rendimiento en...