ALGUNOS RECURSOS PARA MEJORAR TUS DESPLAZAMIENTOS

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Un minivídeo resumen de algunas de las prácticas de desplazamientos que realizamos en nuestra última visita al Máster de Entrenamiento Personal INEF-UPM. Con Felipe Mantecón a los mandos de la sesión, con propuestas de reeducación del patrón de marcha y carrera básico...

PRÓXIMO CURSO INDOOR ROWING EN MADRID

Para el 20 de Mayo, nos vemos en una de las instalaciones de entrenamiento funcional referencia de la capital, Singular BOX, con una nueva edición del curso de Instructor de Indoor Rowing, avalado por Concept2. Aprendizaje de los diferentes tipos de paladas,...