ALGUNOS RECURSOS PARA MEJORAR TUS DESPLAZAMIENTOS

Un minivídeo resumen de algunas de las prácticas de desplazamientos que realizamos en nuestra última visita al Máster de Entrenamiento Personal INEF-UPM.

Con Felipe Mantecón a los mandos de la sesión, con propuestas de reeducación del patrón de marcha y carrera básico (que no son tan «básicos» para la mayor parte de las personas).

Y luego, un toque de multilateralidad, toma de decisiones, y trabajo en equipo. Una tarde muy productiva 🙂

Life is Movement, Love Elements!

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