QUÉ ES ELEMENTS SYSTEM
Elements System es una empresa de formación avanzada para entrenadores, profesionales de la salud y entusiastas del movimiento, que ven en la nutrición, el ejercicio físico y el desarrollo personal herramientas capaces de cambiar su vida y la de sus clientes.
La cantidad de textos, vídeos, consejos, guías o canales informativos sobre ejercicio es, virtualmente, infinita y de fácil acceso en la mayor parte de los casos. Sin embargo, ser capaz de filtrar dicha información de manera coherente y justificada, es una tarea compleja, ardua y, en muchas ocasiones, bastante confusa.
Elements System ofrece un marco de referencia y apoyo, capaz de relacionar diferentes contenidos de entrenamiento en un engranaje que podrás adaptar a tus objetivos particulares, ya se trate de mejorar en una prueba deportiva, cambiar tu composición corporal o recuperarte de una lesión.
Con una sólida base científica, y la aportación de profesionales con más de 20 años de experiencia en el sector, en Elements confluyen las últimas innovaciones del entrenamiento funcional junto con una metodología de aprendizaje y enseñanza ajustable a las herramientas disponibles y el estado de forma de tus clientes.
El alumno se llevará una estructura clara de trabajo basado en un sistema validado donde todo lo que sabe y todo lo nuevo que aprenda tiene cabida, optimizando tiempo y ahorrando dinero.
Como empresa de formación llevamos más de 75 ediciones de nuestro curso y más de 5000 alumnos satisfechos en seis años, en los que decenas de gimnasios repartidos por varios continentes han adoptado nuestra metodología como Centros Oficiales Elements.
«Elements System catapultó mi carrera profesional, cambió mi vida y estoy segura de que influirá en la tuya»
María Luke Astigarraga, Co-fundadora de FixME.es
CURSOS ELEMENTS SYSTEM
Centros Oficiales
Alumnos
Cursos impartidos
CURSO BÁSICO
Descubre los pilares básicos de la metodología Elements
CURSO DE CERTIFICACIÓN
Fórmate en la metodología y conviértete en Técnico Especialista en Metodología Elements
SEMINARIOS AVANZADOS
Seminarios temáticos donde profundizar. Complementa tu formación.
PROCESO DE CERTIFICACIÓN TUTORIZADO
Destinado a entrenadores que han hecho el curso de certificación y quieren obtener su certificado a través de una formación exclusiva de carácter presencial y práctico.
RECERTIFICACIÓN
Una vez superada la evaluación del proceso de certificación Elements, es filosofía de esta Escuela que sus entrenadores sigan un nuevo proceso de reciclaje de manera periódica.
CURSOS ONLINE
Ya puedes acceder a cursos y charlas online. Desde cualquier lugar y a cualquier hora.
PRÓXIMAMENTE
LABORATORIO
ARTÍCULO LIBRE ACCESO: EL ORDEN EN TU ENTRENAMIENTO
Para el mes de mayo ponemos a disposición de la comunidad de element@s un artículo escrito en castellano, sencillo y breve: doblemente útil 🙂 En este artículo, Iván "Avatar" Gonzalo contesta a cuatro preguntas clásicas sobre el orden de tu entrenamiento:...
ELEMENTS EN LA REVISTA NSCA SPAIN: COMPARATIVA TEST DE FUERZA, P MÁX Y SALTO
El pasado mes de enero tuvimos ocasión de participar con una comunicación científica en el Congreso Internacional JAM Sports sobre Entrenamiento y Recuperación Funcional. Es toda una alegría saber que nuestro trabajo ha sido elegido para publicarse en el...
ELEVA TUS HORMONAS DE FORMA NATURAL: LAS POSICIONES PODEROSAS
Iniciamos el mes de abril con la primavera en pleno auge ya, y con nuevos descubrimientos que nos llegan desde miembros de la comunidad Elements: el aprendizaje es continuo y multidireccional (¡gracias, muchas gracias!). Este fin de semana hemos...
ARTÍCULO LIBRE ACCESO: Estrategias de un boxeador profesional para perder 9kg en 12 semanas.
En muy pocas ocasiones uno tiene la oportunidad de conocer de manera pormenorizada y con mucho detalle, las prácticas de un campeón del mundo para perder 9kg de peso y un 5% de grasa corporal, en 12 semanas, a través de la dieta y el ejercicio. Y mucho...
Volumen de entrenamiento para maximizar la hipertrofia muscular
Iniciamos el 2018 en nuestra sección de Laboratorio de Entrenamiento con un excelente artículo del investigador más prolífico sobre esa temática que tanto da que hablar: la hipertrofia muscular. La variable más importante para provocar un incremento de...
Cargas altas VS cargas bajas: revisión con meta-análisis
Para el artículo que rematará nuestra sección de Laboratorio de Entrenamiento en este 2017, hemos seleccionado la última revisión con meta-análisis de un investigador bien conocido por la comunidad del fitness, el Dr. Brad Schoenfeld. Siguiendo la línea de...
REDES
COLABORADORES























