Visitamos el MSI Motor & Sport Institute

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Ayer tuvimos la genial oportunidad de conocer de primera mano el Motor & Sport Institute, creado por Teo Martín Motorsport, toda una referencia internacional de la ingeniería y preparación de pilotos de categoría mundial (http://teomartinmotorsport.com/) El MSI...
Snatch pendular con kettlebell a cámara lenta

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Una de las grandes diferencias cuando hablamos del entrenamiento con kettlebells es la aplicación de movimientos de carácter más lineal (a veces conocido como «hard style») o de carácter pendular (la técnica utilizada por los competidores profesionales de este...