FACTOR CLAVE PARA LESIONES EN LA MUJER CORREDORA

🟣 Atentas #runners !!!#. 🔎 Cuando empiezas un programa de carrera, tienes que fijarte en que tu técnica te permita hacer un buen contacto activo y fluido en el suelo: ahorrarás muchas molestias y lesiones asociadas a la #carrera . 🆒 Quién conoce un buen ejercicio para...