PRESS BANCA: ARTÍCULO LIBRE ACCESO

DESCARGA EL ARTÍCULO 🤓 Hoy desde nuestra web, en la secciòn 𝙇𝘼𝘽𝙊𝙍𝘼𝙏𝙊𝙍𝙄𝙊 𝘿𝙀 𝙀𝙉𝙏𝙍𝗘𝗡𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢, podéis descargar este artículo de @ivanelements donde comentamos de manera breve y concisa cuatro aspectos sobre este ejercicio clásico: . 🤗 Amplitud del agarre . 📐 Inclinaciòn...

PESO MUERTO : DATOS DE VELOCIDAD Y CARGA

. 🆕 Os pasamos la tabla con datos normativos que clasifican las velocidades en funciòn del porcentaje de carga que se mueve en #pesomuerto . 👉🏻 Atentos que es un estudio con referencias para VARONES con >1.5 veces su peso corporal en su 1RM . ⁉️ Alguna vez te has...

DOCTOR: TENER “ALGO” en LA RODILLA ES MUY NORMAL

. ☢️ Un genial estudio de una tendencia que cada vez tenemos más clara en cuanto a considerar las imàgenes (resonancias, TaC, ) como medios complementarios a un buen diagnòstico . 2️⃣1️⃣5️⃣ Rodillas analizadas con Resonancia Magnética, asintomáticas: no tienen ni...

14 DIETAS CLÁSICAS A EXAMEN

. 🥙 Uno de los artículos más interesantes que conocemos sobre dietas que controlan algún tipo de macro nutriente al menls (desde Atkins, dieta de la Zona, Biggest Loser…) . 🌮 Básicamente, con casi 22.000 pacientes analizados, lo que nos viene a indicar es que...