ENTRENAMIENTO EN PISCINA

ENTRENAMIENTO EN PISCINA

ENTRENAMIENTO EN PISCINA SEMINARIO IN COMPANY PARA ENTRENADORES PERSONALES METROPOLITAN ZARAGOZA ✅  Agradecer a todo el equipo de Metropolitan Zaragoza por su implicación y entrega en toda la formación. ✅  Un sello de calidad es la constante formación al equipo de...

MALLAS DE COMPRESIÓN Y RECUPERACIÓN PIERNAS

MALLAS COMPRESIÓN Y RECUPERACIÓN EFECTOS DE LAS MALLAS DE COMPRESIÓN PARA LA RECUPERACIÓN TRAS ENTRENAMIENTO DE HIPERTROFIA EN PRENSA DE PIERNAS PRENSA DE PIERNAS8 Series de 6 repsRitmo 1:485% 1RM3 min descanso.4️⃣ Horas de aplicarse las mallas compresivas Refresh...

CÁNCER DE MAMA, EJERCICIO Y LINFEDEMA

CÁNCER DE MAMA Y LINFEDEMA EJERCICIO FÍSICO Y RIESGO DE PADECER LINFEDEMA EN CÁNCER DE MAMA Una reciente revisiòn sobre esta pregunta tan frecuente en supervivientes de #cancerdemama :Puedo hacer ejercicio de miembros superiores? Se incrementa el riesgo...

VALIDEZ DE 3 SMARTWATCH PARA MEDIR CALORÍAS

¿Qué smartwatch mide mejor las kilocalorías? COMPARATIVA DE FIABILIDAD PARA MEDIR EL GASTO ENERGÉTICO 🏃🏻Aquí tenéis un artículo donde se valora la exactitud de la medida del GASTO ENERGÉTICO (kcal) de 3 famosos relojes:➖ Apple Watch Seies 6➖ Garmin Fenix 6➖ Huawei...

LESIONES EN NIÑOS Y NIÑAS QUE JUEGAN AL FÚTBOL

perfil lesiones futbolistas jóvenes DÓNDE SE LESIONAN NIÑOS Y NIÑAS FUTBOLISTAS 43 estudios de buena calidad seleccionados para comparar la incidencia, localización, gravedad y evolución del perfil lesional en jóvenes futbolistas por debajo de 19 años.📊La incidencia...