• Contacto
  • Login
0 elementos
Elements System
  • HOME
  • CURSOS
  • IN-COMPANY
  • NOSOTROS
  • CENTROS OFICIALES
  • BUSCA TU CENTRO
    • A Coruña
    • Albacete
    • Alicante
    • Almería
    • Bizkaia
    • Cádiz
    • Granada
    • Guadalajara
    • Huelva
    • Las Palmas
    • Madrid
    • Murcia
    • Navarra
    • Santa Cruz de Tenerife
    • Sevilla
    • Tarragona
  • BLOG
    • BLOG
    • NOTICIAS
Seleccionar página

Artículo del mes: Necesidades nutricionales del HIIT

por Elements System | Jul 29, 2015 | Nutrición y suplementación

En una época donde los ayunos intermitentes y los carbohidratos poco menos que han sido demonizados (ciertamente opinamos que la «dieta mediterránea» necesita una buena actualización), ponemos a disposición de los lectores un artículo de reciente publicación donde se...

Artículo del mes: Efectos de una dieta cetogénica en gimnastas de élite

por Elements System | Jul 21, 2015 | Nutrición y suplementación

Las dietas cetogénicas suelen caracterizarse por el mantenimiento de unos niveles muy bajos de ingestas de carbohidratos (<30g/día), y ha sido utilizada con mucha frecuencia por competidores de culturismo, aunque cada vez recibe más atención por parte de la...

Artículo del mes: Nutrición y Suplementación en Culturismo Natural

por Elements System | May 6, 2015 | Nutrición y suplementación

Entre los objetivos que nos plantean nuestros clientes, la pérdida de masa grasa, manteniendo unos niveles adecuados de masa muscular, siguen siendo las dos peticiones más demandadas en los centros de fitness. Y no nos olvidemos, de que ambas cuestiones están...
Artículo del mes: Necesidades y calidad proteínas en personas activas

Artículo del mes: Necesidades y calidad proteínas en personas activas

por Elements System | Abr 13, 2015 | Nutrición y suplementación

Hace unos días publicamos en redes sociales la interesante tabla de revisión realizada por este grupo de investigadores, en relación a las cantidades diarias de proteínas que necesitan las personas activas y los deportistas, que se alejan con mucho de las cantidades...
Artículo del mes: Suplementos dietéticos que contienen esteroides anabolizantes

Artículo del mes: Suplementos dietéticos que contienen esteroides anabolizantes

por Elements System | Feb 13, 2015 | Nutrición y suplementación

En el mes de febrero nos hacemos eco de un interesante estudio de reciente publicación, donde se informa de una alarmante situación detectada en UK: la presencia de esteroides anabolizantes en suplementos dietéticos de venta al público (en tiendas especializadas o...

Artículo del mes: Ingestión de proteínas durante la realización del entrenamiento

por Elements System | Dic 23, 2014 | Nutrición y suplementación

Uno de los temas más comentados en el último trimestre del año, ha sido la existencia o no de una ventana anabólica posterior al ejercicio, así como la idoneidad de consumir proteínas antes, durante o después del entrenamiento.Nos gustaría compartir con vosotros un...
« Entradas más antiguas
Entradas siguientes »

Escuela de formación avanzada para profesionales de la salud y el movimiento

✔ info@elementssystem.com
✔ +34 620 11 83 80

  • ☞ Ver todos los Cursos
  • ☞ Curso de Certificacion
  • ☞ Centros Oficiales
  • ☞ Busca un entrenador
  • Aviso Legal
  • Política de Privacidad
  • Política de cookies (UE)
  • RSS

2022 Elements System

Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar {vendor_count} proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}