CORE DINÁMICO POR PAREJAS

CORE DINÁMICO POR PAREJAS

Una propuesta sencilla que se puede aplicar en grupos reducidos o #entrenadorpersonalNecesitas poco material y las opciones de variaciòn son abundantes 🙌🏻 El entrenador puede variar el vector de fuerza simplemente traccionando o tirando de cada pica. 🤼‍♀️ El...
CALISTENIA Y CONTROL MOTOR: APOYOS SOBRE CAJONES

CALISTENIA Y CONTROL MOTOR: APOYOS SOBRE CAJONES

Una de las muchas lecciones de maestro que Josué Tarí imparte en nuestro seminario avanzado de Control Motor y Calistenia.Lujazo poder contar con alguien capaz de combinar un estudio científico del cuerpo humano con muchos año de práctica en clubes de gimnasia y...