DATOS DE PESO Y ALTURA CAMPEONES CROSSFIT GAMES

🏋🏻‍♂️ DATOS DE PESO Y ALTURA CAMPEONES CROSSFIT GAMES 🏋🏻‍♂️.💪🏼Al igual que hicimos con las chicas, turno de analizar a los chicos.😲Los datos de los dos primeros clasificados son… asombrosos. 30 de IMC para ese rendimiento físico… qué opinais? Porque mucha...

BIOTIPO DE LAS CAMPEONAS DE CROSSFIT 2019

🏋🏻‍♀️ DATOS BÁSICOS CAMPEONAS CROSSFIT GAMES 2019 🏋🏻‍♀️.🚴🏻‍♀️Como en cualquier modalidad deportiva de alto rendimiento, parece haber una tendencia a la selecciòn de determinados biotipos “favorables” al rendimiento.🏊🏻‍♀️Qué os parecen estos datos de altura y peso, muy...

ANSIEDAD POR CHOCOLATE Y MENSTRUACIÓN

🚶🏻‍♀️Un artículo francamente curioso donde se explora si algunos aprendizajes culturales están influenciando respuestas relacionadas con las hormonas.🤒El ansia por determinado tipo de comida en la fase premenstrual y las hormonas, parecen tener menor relaciòn que el...

CURSO DE CERTIFICACIÓN EN MÉXICO, OCTUBRE 2019

🇲🇽 CURSO CERTIFICACIÒN ELEMENTS EN MÉXICO 🇲🇽 .https://elementssystem.com/curso-ciudad-de-mexico▪️Ya podemos anunciar oficialmente otra de nuestras colaboraciones internacionales, para llevar formaciòn de la máxima calidad a tierras mexicas.▪️En octubre contaremos con...
REACTIVOS DE CORE EN T-BOW

REACTIVOS DE CORE EN T-BOW

▪️ Un vídeo de hace unos meses (nos delata la sudadera), en la fase de “blindaje” que la machinita del motor @sarita98garcia estaba realizando .▪️ El core en @elements_system lo consideramos desde muchas perspectivas, siempre mucho más que una simple descripciòn...
SWING LANZADO CON OCLUSIÓN EN PIERNAS

SWING LANZADO CON OCLUSIÓN EN PIERNAS

🦵🏻 Un movimiento aparentemente sencillo, pero cargado de matices geniales para sacarle todo el partido .👉🏻 Variaciòn en la que combinamos restricciòn del flujo sanguíneo en las piernas y el lanzamiento, con estilo fluido.👉🏻 Ambas cuestiones buscan adecuarse a las Iron...