SWING LANZADO CON OCLUSIÓN EN PIERNAS

SWING LANZADO CON OCLUSIÓN EN PIERNAS

🦵🏻 Un movimiento aparentemente sencillo, pero cargado de matices geniales para sacarle todo el partido .👉🏻 Variaciòn en la que combinamos restricciòn del flujo sanguíneo en las piernas y el lanzamiento, con estilo fluido.👉🏻 Ambas cuestiones buscan adecuarse a las Iron...
NOMINADOS A LOS PREMIOS PLUMA DE PLATA 2018

NOMINADOS A LOS PREMIOS PLUMA DE PLATA 2018

✍🏻 NOMINADOS PREMIOS PLUMA DE PLATA 2018 ✍🏻.✒️Un año más @gymfactory_ reconoce la labor divulgativa y comunicativa en el sector del fitness con este prestigioso galardòn..🙏🏻Agradecidos de poder participar y tener la oportunidad de plasmar ideas, filosofía...

ARTÍCULO LIBRE ACCESO: OBESIDAD, MITOS Y HECHOS.

✍🏻Artículo de libre acceso escrito por @ivanelements para @gymfactory_que puedes descargarte desde nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento.🔍 Analizamos MITOS como que se pierde mucho peso a largo plazo con pequeños cambios en el consumo de energía diario.👌🏻...