BÁSCULA DE PELVIS: CUIDA TU ESPALDA Y TU ABDOMEN

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  ⚖️ BÁSCULA DE PELVIS ⚖️ ⚡️ Activaciòn muscular en un movimiento sencillo y al mismo tiempo retador para muchos clientes: la anteversiòn-retroversiòn de pelvis . ‼️ 𝐈𝐍𝐍𝐄𝐑 𝐂𝐎𝐑𝐄 ya está de nuevo en marcha, plazas limitadas y esta semana còdigo descuento por...
INMERSIONES EN AGUA FRÍA

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🥶 ATENTOS AL AGUA FRÍA TRAS LOS ENTRENAMIENTOS 🥶 . 🧊 Ahora que está tan de moda las inmersiones an agua fría… atentos a còmo y cuándo se realizan . 👎🏻 En FUERZA tiene efectos negativos, disminuyendo el nivel de adaptaciones a nivel máximo, isométrico,...
FOAM ROLLING: REVISIÓN 2020

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