Seminario Stamina & Power-HIIT Lab concluido

El pasado fin de semana, se celebró por primera vez este nuevo seminario avanzado de Elements, donde el objetivo fundamental se centra en profundizar sobre los sistemas de alta intensidad que se ven en nuestro curso de certificación.A cargo de Iván «Avatar» Gonzalo,...

Finalizado seminario avanzado de Kettlebells

Tras el verano… Que mejor «vuelta al cole» que cargando una mochila de botijos rusos :-)Iván Gonzalo  acudió a 360Life para exponer el seminario avanzado sobre kettlebells de Elements, en donde se presentan propuestas de ejercicios, progresiones y adaptaciones...
SEMINARIO AVANZADO KETTLEBELLS: PLAZAS AGOTADAS

SEMINARIO AVANZADO KETTLEBELLS: PLAZAS AGOTADAS

Comenzaremos la temporada de seminarios avanzados como la terminamos: con el seminario de Kettlebells.Un seminario completamente práctico, cargado de toda la visión Elements en relación a esta herramienta tan versátil:- Calentamientos dinámicos.- Diferentes tipos de...