FORMACIÓN IN COMPANY CROSSTRAINING

FORMACIÓN CON LOS ENTRENADORES PERSONALES DEL CLUB ZAGROS

Una jornada de formación In Company con el nutrido grupo de entrenadores personales del club premium Zagros Madrid.
El objetivo era aportar criterios técnicos para el desarrollo de sus clases de Crosstraining, con especial énfasis en los movimientos básicos con barras, adaptados a diferentes tipologías de clientes, y las progresiones para los ejercicios de calistenia más comunes (dominadas, fondos, dips, planchas).
No podía faltar un toque de esa herramienta distintiva que tanto nos gusta, las kettlebells.
Muy agradecidos por la buena disposición de todo el equipazo de trainers de Zagros, que se implicaron en las prácticas y demostraron una gran energía e interés por seguir mejorando sus servicios.
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