CREMA PARA RECUPERAR PIERNAS

APLICACIÓN CREMA DE ÁRNICA Y MENTOL TRAS SESIÓN DE HIPERTROFIA CUÁDRICEPS

5 x 10 reps de SENTADILLA y EXTENSIONES RODILLA EN MÁQUINA CUÁDRICEPS
.
Aplicaciòn de crema de Arnica Montana 3% y Mentol 5%, en piernas, dejando hacer efecto durante 2h la crema, en cuatro aplicaciones: 3, 19, 27 y 45h después del entrenamiento
.
👌🏻 y como véis en las gráficas, tanto a nivel de fuerza, y sobre todo dolor muscular en cuádriceps, a las 24 y 48h se nota una mejora muy significativa con la aplicaciòn de la crema
.
❓ Lo habéis probado? Qué crema os gusta más si recomendáis alguna?
THE FUTURE IS NOW!
.
#powerlifting #powerlifter #powerlift #powerbuilding #bodybuilding #recovery #recuperacion #hipertrofia

Newsletter

    LLAMA O ESCRÍBENOS

    ¿Quieres hablar con nosotros?

    +34 620 11 83 80

    Encantados de atenderte por WhatsApp

    Submit a Comment

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies