COVID-19, EJERCICIO Y SALUD

LOS 25 MEJORES ARTÍCULOS SOBRE COVID-19 Y EJERCICIO EN TU BANDEJA DE ENTRADA

Se vislumbra una nueva etapa para los profesionales del ejercicio y la salud con el anuncio del final del uso de mascarillas en interiores, y unos datos esperanzadores (que no definitivos), del control de esta pandemia mundial que hemos sufrido en los dos últimos años.

 

Hemos realizado una selección de 25 artículos científicos de alta relevancia, que incluyen temáticas como:

  • Optimización de la función inmune.
  • Impacto de las mascarillas quirúrgicas FFP2 en la función cardiopulmonar.
  • Protocolos HIIT para mejorar la gestión del estrés y la resiliencia durante el confimanmiento.
  • Beneficios del ejercicio en el síndrome Post-COVID-19.
  • Factores que nos protegen frente a la severidad del COVID-19 (fuerza, composición corporal, salud mitocondrial…).

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