COLÁGENO PARA TENDÓN ROTULIANO

SUPLEMENTACIÓN CON COLÁGENO HIDROLIZADO Y VITAMINA C EN FUTBOLISTAS

COLÁGENO HIDROLIZADO PARA TENDÒN ROTULIANO FUTBOLISTAS

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10 semanas, 3 tomas por semana de COLÁGENO HIDROLIZADO + 500 mg Vitamina C

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En las imágenes podréis ver còmo se mejora más (teniendo en cuenta que Se entrena fútbol esos 3 días) más con este còctel de sumplementos las ADAPTACIONES DEL TENDÒN ROTULIANO (tanto en stiffness como en el mòdulo de Young)

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Y por supuesto esa celebraciòn para esas guerreras de la selección nacional femenina española que andan haciendo historia con su reciente victoria en el mundial, equipazo de trabajo ejemplar (a los mandos de la preparaciòn física la Doc @blanca_rm_phd una crack!)

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REFERENCIA:

Lee J, Bridge JE, Clark DR, Stewart CE and Erskine RM (2023) Collagen supplementation augments changes in patellar tendon properties in female soccer players. Front. Physiol. 14:1089971. doi: 10.3389/fphys.2023.1089971