MEJORA TU SALTO VERTICAL UTILIZANDO LA PISCINA

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Aquí tenéis un artículo de libre acceso donde Iván “Avatar” Gonzalo nos comenta cómo y por qué la pliometría dentro del agua puede ser de mucha utilidad para desarrollar tus capacidades de salto.No se trata solo de un medio donde el riesgo a la caída y el...
ESTRATEGIAS DE CALENTAMIENTO COMPETIDORES STRONGMAN

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NOMINADOS A LOS PREMIOS PLUMA DE PLATA 2018

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✍🏻 NOMINADOS PREMIOS PLUMA DE PLATA 2018 ✍🏻.✒️Un año más @gymfactory_ reconoce la labor divulgativa y comunicativa en el sector del fitness con este prestigioso galardòn..🙏🏻Agradecidos de poder participar y tener la oportunidad de plasmar ideas, filosofía...
ARTÍCULO LIBRE ACCESO: OBESIDAD, MITOS Y HECHOS.

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✍🏻Artículo de libre acceso escrito por @ivanelements para @gymfactory_que puedes descargarte desde nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento.🔍 Analizamos MITOS como que se pierde mucho peso a largo plazo con pequeños cambios en el consumo de energía diario.👌🏻...

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