AUT Method y Elements unen sus fuerzas

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AUT METHOD Y ELEMENTS LOS CINCO CENTROS AUT SE INCORPORAN A LA RED DE CENTROS OFICIALES ELEMENTS AUT Method y Elements System, dos entidades que comparten una filosofía centrada en el entrenamiento y el cuidado personal, han anunciado su asociación. En el marco de la...
CURSO KETTLEBELLS MADRID

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PREPARACIÓN FÍSICA MADRID BRAVOS

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CREATIVIDAD E INNOVACIÓN, CON FERRÁN ADRIÁ

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PREGUNTAS CON FERRÁN ADRIÁ ELEMENTS PRESENTE EN UN FORO SOBRE CREATIVIDAD E INNOVACIÓN 🍅 CHARLANDO CON FERRÁN ADRIÁ 🍅.⁉️ Qué es un tomate ⁉️ .⁉️ Creadores o Innovadores, cuál es la diferencia ⁉️.⁉️ Todo el mundo tiene o puede emprender, debe innovar ⁉️.🥳 Hoy hemos...
ENTRENAMIENTO OCLUSIVO: Novedades.

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ENTRENAMIENTO OCLUSIVO 3 aplicaciones novedosas del entrenamiento con restricción del flujo sanguíneo El entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo (BFR, por sus siglas en inglés), también conocido como entrenamiento KAATSU o entrenamiento oclusivo (EO), implica...