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Hoy podéis descargaros en nuestra web, secciòn Laboratorio de Entrenamiento, el documento de consenso del Instituto Australino del Deporte sobre esta temática que sigue encandenando la mente de muchos deportistas
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Atentos entrenadores porque el equipo core de tratamiento está centrado en médicos, nutriocinistas y psicòlogos (ojo con pensar que tú puedes curarlo)
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Somos clave todos en dos aspectos fundamentales:
🚩 Detecciòn precoz de signos y banderas rojas, sobre todo cuando hay baja disponibilidad energética
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👓 Promover un entorno de visiòn positiva, variada y funcional del cuerpo, no tan solo estético
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LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS!
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