SEMINARIO AVANZADO TÉCNICA CARRERA EN ALICANTE

Os presentamos un seminario muy interesante, dedicado en exclusiva a la mecánica de carrera, pero inmerso dentro de nuestra concepción global del entrenamiento.En base a la pirámide Elements de la funcionalidad en la carrera, se analizarán todos aquellos aspectos de influencia en la mejora del más primigenio de los patrones motores: la marcha y la carrera.Se habla mucho del «correr natural», «las bondades de correr descalzo»… en muchas ocasiones tras campañas orquestadas por los propios fabricantes de dichas zapatillas. ¿Qué hay de verdad en todo ello? ¿Cómo preparo mis estructuras anatómicas para ese tipo nuevo de calzado?Durante el seminario, conoceréis un modelo biomecánico de técnica de carrera, basado en muchas horas de investigación y análisis de los grandes técnicos del atletismo mundial, y sobre todo, cómo se adapta dicho modelo en función del objetivo y características del cliente.Y por supuesto, mucha práctica y propuestas de aplicación a lo largo del seminario, que permitirán a los entrenadores implementar los conocimientos del curso de manera eficaz.

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