🏎 Una pequeña propuesta para despertar tus fibras rápidas, y darle un buen estímulo a tu coordinaciòn òculo-manual .
🎾🎾 2 pelotas 1 bote simultáneo . 👏🏻 Cuántas palmadas te caben antes de recoger las pelotas? .
⚠️ Atentos!! Calentad antes bien las piernas y el core, que bajar así de rápido parece sencillo… pero estimula tus músculos de una forma a la que no suelen estar acostumbrados en el #gimnasio .
‼️ Esperamos vuestras propuestas e intentos!! Es mucho más interesante el proceso que los resultados perfectos
LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS!