Psicología, enfermedad y lesión en el deportista: documento de consenso

Desde el mundo del entrenamiento, los aspectos biomecánicos, técnicos y de cuantificación de cargas, se han llevado siempre la mayor parte de la atención en cuanto a la prevención y tratamiento de lesiones.En los últimos años, cada vez se hace más patente que el componente psicológico y emocional, es un factor CLAVE y CRUCIAL tanto en la prevención de lesiones, como en contribuir a una curación efectiva y completa antes de retornar a la actividad deportiva.Ponemos a disposición de la comunidad Elements, un fantástico documento de consenso, orientado a los médicos de equipo, donde se resalta la verdadera importancia y cuidado que se debe tener de este componente, desde la detección de síntomas-signos de estrés, hasta las consideraciones de las enfermedades psicológicas más comunes (ansiedad, depresión, trastornos del comportamiento alimentario).En cuanto al proceso de lesión, ponemos un claro ejemplo de pensamientos que todos conocemos, para nada favorecedores del proceso de recuperación (desde cuestionarse la autoeficacia, hasta llenarse la cabeza con profecías de lo más negativas).A finales de este mes, tendremos un seminario de coaching y desarrollo personal, encabezado por Álvaro Merino, persona de referencia en cuanto al desarrollo del talento, donde algunos de estos temas serán tratados.https://www.elementssystem.com/CalendarioInfo.asp?Info=859

CONCIENCIA + EXPERIENCIA + CIENCIA

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