HIIT & WATTS, seminario avanzado, en Technogym Road Show

Ayer tuvo lugar la presentación oficial de los seminarios de formación avanzados diseñados por Elements para Technogym, que a través de su Wellness Institute está implementando en la península.En la sureña ciudad de Antequera, un nutrido grupo de entrenadores provenientes de casi todas las provincias andaluzas asistió en primicia a un curso introductorio, donde se expusieron varios de los aspectos más importantes a tratar en dicho seminario avanzado:- Mitos y realidades sobre el cardio continuo.- La gestión de le intensidad.- Tipos de intervalos y programación de los mismos.- Sistemas de entrenamiento por esprines repetidos.Como guinda de la formación, el complemento de poder probar de primera mano Group Cycle (con un sistema de medición de wattios tremendamente preciso), y Skill Mill, el nuevo tapiz no motorizado que permite regular la resistencia, que supone una herramienta muy potente para el desarrollo de este tipo de programas.Pronto anunciaremos ya las primeras localizaciones para los seminarios completos, que estamos impacientes por poder compartir con todos vosotros.

Life is Movement, Love Elements!

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