Heracles, una experiencia de fuerza completa

A principios del mes de Mayo celebramos en 360Life una edición especial de Heracles para nuestros clientes, contando como invitados especiales al equipo de Windfit (centro oficial Elements Madrid) y el equipo de Beatriz Salas (Centro oficial de Guadalajara).No queremos parar con este Tour de Heracles y pronto publicaremos nuevas fechas y distintas ciudades, rematando con el ACE 2017, como no podía ser de otra manera.Una mañana repleta de energía y fuerza, sobre todo fuerza. Heracles es nuestro deporte, entrenamiento y test evaluativo de la fuerza, como decimos los element@s, de Tierra.Los elementos más complejos de Heracles (Snatch con Kettlebells, Cargada…), son ampliamente desarrollados en nuestras formaciones 5Weeks, abiertas a todo tipo de especialistas. Próximamente, nuevas ediciones al respecto.

Heracles: Ancient Strength for Modern Life

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