Finalizado seminario avanzada Tierra: Kettlebells

El verano golpeando a tope ya en nuestros termómetros… y todavía hay entusiastas del fitness que acuden con ganas de enfrentarse a los «botijos» rusos un domingo, dejando las playas del archipiélago canario aparcadas durante unas horas.Iván Gonzalo acudió personalmente para exponer el seminario avanzado sobre kettlebells de Elements, en donde se presentan propuestas de ejercicios, progresiones y adaptaciones en función de la técnica de entrenamiento que mejor se adapte a tu objetivo.Con una clara influencia de los levantadores rusos y ucranianos en los movimientos principales (con un predominio del movimiento pendular oscilatorio fluido), en los movimientos auxiliares y preparatorios se vierte todo el conocimiento de Elements en relación a la estabilidad central, el equilibrio dinámico, las propuestas de calentamiento globales, activación neurológica mediante movimientos explosivos…..Muy contentos por ver en el curso a grandes profesionales, que ya han participado en alguna ocasión (o varias), en nuestros seminarios de certificación y avanzados.Como guinda, la estupenda organización que caracteriza a Fussion Fit, y a nuestros nuevos «caseros» para el seminario, DXD, cuyo equipo de entrenadores acudió al completo para seguir creciendo y aplicando en sus sesiones.

Life is Movement, Love Elements!

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