Finalizado curso avanzado Fuego: Mecánica y Técnica de Carrera

El sábado, coincidiendo con un fin de semana especial para la comunidad del running en Madrid (maratón el mismo domingo, y feria específica durante todo el fin de semana), celebramos una nueva edición de nuestro curso de técnica de carrera.Como patrón universal de movimiento, y medio de desplazamiento más utilizado, la carrera y la marcha (bien hechos) no dejan de ser todavía un gran reto de ajustes, adaptación, progresiones, coordinación y fuerza específica. De nuevo tuvimos una gran acogida, cubriéndose todas las plazas ofertadas, y el seminario estuvo lleno de experiencias y análisis. Terminado justo a tiempo para «disfrutar» de un chaparrón primaveral de vuelta a casa :-)Ahora es el momento de recargar pilas, renovar materiales, y preparar las nuevas ediciones, aparte de los grupos de especialistas que ya se están abriendo en Madrid.

Life is Movement, Love Elements!

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