ELEVATION TRAINING MASK Y CICLISMO

🚴🏻‍♂️
Un artículo muy reciente donde se comparan los efectos de vestir esa máscara de restricciòn del paso de aire
.
🚴🏻‍♀️
El estudio se realizò en bici, con poblaciòn joven y saludable, pero no altamente entrenada
.
👉🏻 Las conclusiones es que tiene un ligero efecto metabòlico a partir de intensidades moderadas (no ligeras)
🧐 Su uso de manera continuada a largo plazo, sigue siendo una incògnita.

𝙇𝙞𝙛𝙚 𝙞𝙖 𝙈𝙊𝙑𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏, 𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙀𝙇𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏𝙎
#elementssystem #trainingmask#endurance #cycling #bici #ciclismo#triatlon #ironman #rubning #rowing#boxing #entrenadorpersonal#entrenamientofuncional

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies