Elements en el VII Simposio Internacional de Entrenamiento de la Fuerza

Un año más, y ya van siete, tuvimos el privilegio de participar en un evento clásico dentro del panorama formativo de nuestro país.Pensamos que cualquier entrenador, sea su estilo y bagaje académico cual sea, debería al menos una vez asistir a un evento donde poder escuchar a ponentes de categoría mundial en su campo. Desde la inauguración con la clase magistral del profesor Íñigo Mújica, pudimos disfrutar por un lado de las más recientes investigaciones en la materia, y por otro, no menos importante, de los procedimientos utilizados de manera real en deportistas de clase mundial.Dos días muy intensos de ponencias (entrenamiento de fuerza y hormonas, con David García López; control bioquímico del entrenamiento, con Javier Calderón; entrenamiento de fuerza y gasto energético, con C. Scott; pliometría con el Marzo E. Da Silva), y un par de mesas redondas que dieron mucho que hablar: novedades en electroestimulación (con Azael Herrero y Fran Ortega), y preparación física en el ciclismo y triatlón (con Alberto García Bataller, Javier Fernández Alba y Alberto García Bataller).Por nuestra, nos queda el buen sabor de boca de participar en la edición del libro de abstracts, así como la presentación de una ponencia sobre entrenamiento HIIT en superficies deslizantes. Y por supuesto, el compartir con tantos compañeros, alumnos, maestros y profesionales del sector, una vez, en esta casa del deporte y la actividad física.

Life is Movement, Love Elements!

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