Continuamos con nuestra vía de formación específica in company, con un módulo desarrollado durante el 2017 para dar respuesta a las necesidades específicas de aquellos cuyo rendimiento específico, es similar al de muchos deportistas.Cargas asimétricas, posiciones forzadas, largas horas de posturas inconvenientes, estrés por cumplir objetivos…. Son rasgos comunes a muchos deportistas, que suelen reflejarse antes o después tanto en el nivel de rendimiento como en la propia salud.En este seminario específico, vamos más allá de las clásicas recomendaciones de ergonomía («estar bien sentado», «transporte de pesos como un robot»), para entender la idiosincrasia de cada puesto laboral, y cómo las necesidades de producción en ocasiones obligan a que la ergonomía pase a un segundo plano (es como si le dijeras a un futbolista que jugar al fútbol incrementa el riesgo de sufrir una lesión de rodilla: te dirá, ya lo sé, pero quiero seguir jugando al fútbol). En el caso del trabajo, la respuesta es: «necesitamos seguir trabajando de la mejor manera posible».Así que muchas dosis de estabilidad central, de mobilidad combinada con refuerzo de eslabones débiles, y estrategias para hacer que el cuerpo «respire» previamente a cada jornada, o al terminar las mismas.Pronto repetiremos, porque desde la Dirección de Recursos Humanos de esta multinacional, han visto lo que un seminario de un par de horas, puede conseguir en su plantilla.
Life is Movement, Love Elements!
