¿CÓMO DE FUERTE ERES EN TUS ESCÁPULAS?

◾️ Una propuesta reactiva de control en la muculatura aproximadora-depresora de la escápula .

🔹 La goma te ofrece una resistencia variable sin inercia que favorece el que puedas levantar parte de tu peso corporal sin compensar con otros músculos más grandes .

👉🏻 Aparentemente sencillo, interesantemente retador .

LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS! 🔥🌬⛰🌊

@elements_system

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