La ciencia avanza, y con ella el interés por conocer el efecto de esa medicina universal que es el ejercicio en diferentes poblaciones.Ponemos a disposición de la comunidad Elements un artículo realmente interesante, donde se revisa de manera crítica y constructiva la evolución de la ciencia en relación a cómo plantearse el ejercicio durante una etapa muy significativa en el desarrollo vital de toda mujer (diríamos de todos ser humano, por inclusión): el embarazo.De considerar esta etapa como una situación de extrema fragilidad, cuidado y precaución, hasta el creciente interés por evitar los negativos efectos de no hacer ejercicio durante el embarazo, han pasado unas cuantas décadas ya. Os invitamos a leer el artículo al completo, pues resulta francamente interesante. Y nunca dejaremos de recomendar, como siempre, que en esta etapa se cuente con el asesoramiento de un buen profesional del ejercicio, capaz de crear esa comunicación imprescindible con el equipo médico, el obstetra y la gestante, para llevar el embarazo y posterior proceso de postparto al mejor de los términos.
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