PREVENCIÓN RECAÍDAS LCA
ANÁLISIS DE CALIDAD DE MOVIMIENTO Y RIESGO RECAÍDAS EN LCA
🦵 Lesiones de LCA en mujeres: el análisis de vídeo 2D predice el riesgo de una segunda rotura
Según un estudio publicado en el British Journal of Sports Medicine (Straub & Powers, 2025), el análisis de vídeo 2D durante tareas funcionales permite identificar a las mujeres deportistas con mayor riesgo de sufrir una segunda lesión de ligamento cruzado anterior (LCA) tras una cirugía de reconstrucción.
Este hallazgo representa un avance clave para entrenadores, fisioterapeutas y readaptadores, ya que ofrece una herramienta sencilla y accesible para valorar el riesgo de relesión antes del retorno al deporte.
🎯 Objetivo del estudio
Determinar si las mediciones angulares 2D en tareas de salto, desplazamiento y cambio de dirección pueden predecir el riesgo de una nueva rotura de LCA en mujeres previamente operadas.
👩🦰 Población y metodología
-
📊 345 mujeres deportistas tras cirugía de LCA.
-
🏃♀️ Se evaluaron 6 tareas funcionales:
-
Step down
-
Drop jump
-
Shuffle
-
Deceleración
-
Triple hop
-
Side-step cut
-
-
⚖️ Comparación entre 23 mujeres relesionadas y 57 controles sin nueva lesión.
Las imágenes se analizaron mediante vídeo 2D, extrayendo cinco indicadores biomecánicos clave.
📊 Indicadores biomecánicos medidos
Indicador | Descripción | Asociación con riesgo |
---|---|---|
Trunk-tibia angle | Relación de inclinación entre tronco y tibia (control del momento extensor de rodilla). | OR = 1.75 |
Thigh angle | Refleja la magnitud del impacto vertical. | OR = 1.69 |
FPPA (Frontal Plane Projection Angle) | Indica valgo dinámico de rodilla. | OR = 2.29 |
Pelvic tilt | Evalúa la caída o inclinación pélvica. | OR = 1.85 |
Trunk lean | Inclinación lateral del tronco. | No significativo. |
👉 Cuatro de los cinco indicadores fueron predictores significativos de una nueva lesión, siendo el Trunk-Tibia Angle el más determinante.
🧠 Implicaciones para el entrenamiento y la fisioterapia
Este estudio refuerza la importancia del análisis de movimiento 2D como herramienta práctica, económica y aplicable en campo.
Aplicaciones prácticas:
-
✅ Detectar patrones de movimiento “de riesgo” antes del alta deportiva.
-
✅ Monitorizar la calidad del movimiento durante la readaptación.
-
✅ Complementar las pruebas de fuerza y estabilidad con análisis biomecánico.
-
✅ Diseñar programas de reentrenamiento orientados al control neuromuscular.
📣 Conclusión práctica
El análisis 2D permite identificar mujeres con alto riesgo de sufrir una segunda lesión de LCA mediante parámetros biomecánicos simples.
🔑 La calidad del movimiento y el control postural son factores tan decisivos como la fuerza muscular.
Para entrenadores y fisioterapeutas, este enfoque aporta una herramienta de prevención accesible y basada en evidencia científica, integrable en la práctica diaria sin necesidad de tecnología 3D avanzada.
📖 Referencia científica
Straub, R. K., & Powers, C. M. (2025). Two-dimensional movement analysis as a predictor of second anterior cruciate ligament injury risk in female athletes: a case–control study. British Journal of Sports Medicine, 59(1), 45–53. https://doi.org/10.1136/bjsports-2024-108382
Newsletter
LLAMA O ESCRÍBENOS
¿Quieres hablar con nosotros?
+34 620 11 83 80
Encantados de atenderte por WhatsApp