✅ Ya sabemos que moverse es muy saludable y necesario… pero la intensidad marca un componente de calidad y optimizaciòn, cuando menos a poner sobre la mesa .
💪🏼 Entrenar bien y con intensidad, sin lesionarse, no es sencillo, por supuesto: pero claramente es muy muy beneficioso .
🔛 Así que vamos a por ello: #somosprofesionalesdelasalud .
LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS! @elements_system