SWING LANZADO CON OCLUSIÓN EN PIERNAS

🦵🏻 Un movimiento aparentemente sencillo, pero cargado de matices geniales para sacarle todo el partido .

👉🏻 Variaciòn en la que combinamos restricciòn del flujo sanguíneo en las piernas y el lanzamiento, con estilo fluido.

👉🏻 Ambas cuestiones buscan adecuarse a las Iron Rodis, que no toleran bien el impacto ni la dominancia excesiva de rodilla (algp muy habitual en personas con artrosis, meniscos o ligamentos tocados) .

🚀 Un poco contenido con el lanzamiento… que la estructura marcaba altura 😋

Como siempre, muy agradecido a @altafitcuatrocaminos por ese espacio de creatividad veraniega .

LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS!

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