MEDIDAS QUE IMPORTAN en HOMBRES de MEDIANA EDAD

 

🟠
Un trabajo comparativo donde se verifican cuáles son las medidas antroprométricas más útiles para evaluar el riesgo cardiovascular
.
⚠️
El clásico IMC… no es lo más útil aunque sea muy sencillo de calcular (solo necesitas peso y altura)
.

La mediciòn de 3 pliegues se considera más interesante
Y la medida más accesible, el índice cintura-altura, que es la que recomendamos en nuetros #centrosoficialeselements .
LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS!!
#obesidad #grasa #perdidadepeso #entrenador #entrenadorpersonal #cafyd #tafad #ejerciciosencasa

Enviar comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Share This