SEMINARIOS AVANZADOS ELEMENTS SYSTEM:

Los seminarios avanzados Elements son formaciones de una sola jornada donde queremos acercarte un especialista en la materia para que te ayude a profundar en el dominio de la misma.

Los Seminarios avanzados complementan la formación de Elements System y se integran perfectamente con la metodología por lo tanto para los entrenadores Certificados Elements será sencillo integrar dentro del trabajo del día a día.

Estos seminarios están abiertos a cualquier profesional del movimiento, especialista o practicante que quiera saber más.

Seminarios actualizados, concretos, basados en la ciencia y en la experiencia de años aplicando y formandonos. Sin duda son una gran opción para continuar con tu formación.

Todos nuestros seminarios son bonificables. consultanos por las condiciones de bonificación.

^{CURSO AVANZADO DE DESPLAZAMIENTOS. PLIOMETRÍA & ACELERACIÓN MULTIPLANAR}

Nos movemos para desplazarnos, para jugar, para competir, para llegar antes a los sitios o simplemente por el placer de movernos y desplazarnos a través del entorno. Seminario práctico con más de 150 ejercicios que viverenciarás y sabrás aplicar con tus clientes, equipos colectivos, trabajos de readaptación.

RENDIMIENTO EN LA MUJER

La mujer presenta una serie de condicionantes metabólicos, hormonales y biomecánicos especiales, con requerimientos específicos tanto de cara al entrenamiento como a la nutrición. En este seminario avanzado, daremos una propuesta de soluciones integral, en base a los objetivos más comunes buscados por esta población, con el objetivo de que nuestros entrenadores esta realidad diferente y tan interesante por explorar.

HABILIDADES GIMNÁSTICAS Y ENTRENAMIENTO CON AUTOCARGAS 

Este seminario avanzado que pretende ahondar en aquellas técnicas que nos permiten recuperar el equilibrio neurofisiológico y biomecánico. Se trata de un medio de entrenamiento universalmente extendido, ampliamente estudiado en el ámbito del rendimiento deportivo, y con muchas aplicaciones prácticas dentro del mundo del entrenamiento personal.

KETTLEBELLS

Herramienta ya clásica en nuestras salas de entrenamiento pero su uso al final es  marginal o con patrones popularizados por modas. En este avanzado abordamos el entrenamiento con este implemento por un lado desde la influencia de su deporte Gyrevoy y por otro lado el enfoque de su valor como implemento cardiovascular, de fuerza, potenciador de los extensores de cadera y fortalecimiento de la cadena posterior.

HIIT LAB

El entrenamiento de alta intensidad o de carácter interválico se ha convertido en una tendencia del entrenamiento estando muy extendida, muy comentada y en constante estudio. Junto con una exhaustiva revisión de la literatura científica, en HIIT Lab se dará rienda suelta a la integración multifactorial de los métodos de alta intensidad en diferentes contextos de entrenamiento, y conocerás de primera mano los últimos protocolos y sistemas de entrenamiento desarrollados por Elements System.

^{CURSO AVANZADO DE TERRA STRENGTH. POWER LIFTING E HIPERTROFIA MUSCULAR}

En este seminario avanzado, descubriremos las diferentes manifestaciones de la fuerza, que nos conducirán a través de una experimentación de todas ellas: desde la construcción de masa muscular (el principal órgano energético del cuerpo), hasta las aplicaciones de ejercicios donde la combinación de vectores, velocidades y medios de entrenamiento construyan una experiencia novedosa para el profesional del movimiento