CUÁNTOS GASTAS AL CORRER EN UNA CINTA CURVA SIN MOTOR

♨️ CUÁNTO QUEMAS EN UNA CINTA CURVA?? ♨️
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🏃🏻‍♀️
Ya tenemos una buena comparativa de datos a nivel fisiològico sencillos para comparar lo que se gasta en una conta curva cuando corres a 10km/h
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La respuesta, COMO CORRER EN UNA CINTA CON MOTOR AL 7% de PENDIENTE
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🆙
Así que tenedlo en cuenta cuando programéis el tiempo que vais a estar, en ella, porque a esa velocidad estos sujetos se ponen por encima de 180 pulsaciones de media!!
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LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS!
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