🍑 GLÚTEO MEDIO: LO EXCÉNTRICO ES CLAVE, ejercicio 2 🍑

2️⃣ El segundo còmo ejecutar solo lo excéntrico de glúteo medio y en alargamiento de dicho músculo .

👌🏻 Calidad de movimiento, y atentos que hay varios detalles (desde posiciones hasta tensiòn que ofrecemos), clave para el #entrenadorpersonal .

Life is Movement, Love Elements!!

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