Comentarios en: TRAIL RUNNING: FACTORES RELEVANTES DE RENDIMIENTO https://elementssystem.com/trail-running-factores-relevantes-de-rendimiento/ APRENDE. PROGRESA. DIFERÉNCIATE... Thu, 17 May 2018 07:00:51 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.11 Por: Ivan Gonzalo https://elementssystem.com/trail-running-factores-relevantes-de-rendimiento/#comment-182 Thu, 17 May 2018 07:00:51 +0000 https://elementssystem.com/?p=2425#comment-182 En respuesta a Víctor Palma.

En el caso del estudio que mostramos, ese factor no se muestra, aunque sigue siendo relevante.

Ten en cuenta sobre todo que la VAM normalmente se ha calculado en terreno llano, y que en este tipo de carreras la velocidad media es cercana a los 10-11 km/h, pero cambia mucho la implicación muscular respecto a la carrera en llano.
Saludos.

]]> Por: Víctor Palma https://elementssystem.com/trail-running-factores-relevantes-de-rendimiento/#comment-181 Wed, 16 May 2018 20:20:13 +0000 https://elementssystem.com/?p=2425#comment-181 La VAM no sería también determinante al igual que el VO2max.?

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