ROMPERSE LOS ISQUIOS CUANDO ESPRINTAS

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  ⚠️ Una explicaciòn muy gráfica y sencilla de por qué a partir de cierta velocidad de carrera, hay más riesgo de romperse los #isquios , en especial el #bicepsfemoral . ⚽️ Es la lesiòn muscular más corriente el en #futbol . ⁉️ Qué ejercicio de isquios es tu...
DEPORTES DE EQUIPO Y CORONAVIRUS

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ALCANCES REACTIVOS: ENTRENA TUS REFLEJOS Y VISIÒN

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