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Murcia. 22, 23, 24 de Febrero y 08,09,10 de Marzo de 2019

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Días:  22, 23, 24 de Febrero y 08,09,10 de Marzo de 2019

Centro: Trinum

Paseo Santa Águeda, 8, 30007 Murcia

Horarios:

V: 16:00-21:00

S: 09:00-14:00 – 15:30-20:30

D: 09:00-14:00

Contacto:

Pedro Ruiz


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Descripción

Sumérgete en la metodología Elements y conviértete en un entrenador certificado. A través de 40 horas de formación descubrirás la manera de integrar todo lo que ha día de hoy la ciencia del ejercicio ha demostrado efectivo y posibilidad real de aplicación. Por ello en esta formación podrás ver desde técnicas que provienen de la halterofilia hasta técnicas de prevención de lesiones basadas en la propiedades del tejido miofascial, pasando por un amplio abanico que incluye las superficies inestables control del propio cuerpo y movimientos gimnásticos, técnicas cardiovasculares de alta intensidad, cross training, etc.

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