Comentarios en: ARTÍCULO LIBRE ACCESO: EL ORDEN EN TU ENTRENAMIENTO https://elementssystem.com/articulo-libre-acceso-el-orden-en-tu-entrenamiento/ APRENDE. PROGRESA. DIFERÉNCIATE... Thu, 03 May 2018 07:16:17 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.14 Por: Ivan Gonzalo https://elementssystem.com/articulo-libre-acceso-el-orden-en-tu-entrenamiento/#comment-144 Thu, 03 May 2018 07:16:17 +0000 https://elementssystem.com/?p=2073#comment-144 En respuesta a Javier moreno.

Muchísimas gracias por esa opinión que es más que bienvenida. Una musculatura importante y ampliamente olvidada en el mundo del fitness, efectivamente (le damos un buen toque a la misma en el curso de remo, porque tiende con esa actividad acortarse y debilitarse de manera simultánea).

Saludos cordiales.

]]> Por: Javier moreno https://elementssystem.com/articulo-libre-acceso-el-orden-en-tu-entrenamiento/#comment-143 Wed, 02 May 2018 22:28:26 +0000 https://elementssystem.com/?p=2073#comment-143 Muy buen artículo, creo que los flexores de cadera no se entrenan tanto 1 por que no tiene la importancia estética que tienen otros grupos musculares ( el 75 % de los usuarios entrenan por un fin estético ) 2 muchas de las personas al no utilizarlos para la mejora del rendimiento, no sabrán ni cómo actúan ni en qué parte del cuerpo se encuentran .Un saludo, que solo era una mera aportación para desgranar un poco más sin ánimo de nada más comparto y agradezco este artículos que nos nutren a todos.

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