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LIFE IS MOVEMENT, LOVE ELEMENTS
Eventos de Noviembre - 2017    
Curso Avanzado de Técnicas Gimnásticas y Entrenamiento con Autocargas. MADRID
sábado, 18 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.

Los seminarios avanzados nacen de que La metodología Elements™ sigue progresando. Originado gracias a nuestro afán de actualización continua e integración de todas aquellas técnicas de demostrada valía y aplicación práctica, nace este seminario avanzado que pretende ahondar en aquellas técnicas que nos permiten recuperar el equilibrio neurofisiológico y biomecánico. Se trata de un medio de entrenamiento universalmente extendido, ampliamente estudiado en el ámbito del rendimiento deportivo, y con muchas aplicaciones prácticas dentro del mundo del entrenamiento personal.

 

En este seminario avanzado se pretende dotar a los entrenadores Elements de nuevas herramientas con las que poder perfeccionar sus estrategias de entrenamiento, y de las directrices necesarias para implementar dichas estrategias dentro de una progresión adaptada a las necesidades de cada cliente.

Curso avanzado de Stamina & Power. The HIIT Lab. GRANADA
sábado, 11 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.

El entrenamiento intereválico de alta intensidad (HIIT) ha irrumpido en los últimos años como una de las tendencias más extendidas, comentadas y estudiadas en el sector del fitness y la salud.

Como estrategia de entrenamiento, el entrenamiento intereválico ofrece una serie de ventajas respecto al entrenamiento continuo, que básicamente ofrece unas mejores adaptaciones a nivel anaeróbico, de pérdida de peso, de estimulación de la masa muscular, mejora del perfil de riesgo cardiovascular, etc. Para un volumen de entrenamiento mucho más reducido que el citado entrenamiento continuo.

Sin embargo, como cualquier herramienta, en Elements abogamos por un conocimiento profundo de las mismas, que nos permita conocer no solo sus aspectos positivos, sino también los posibles riesgos, pautas de progresión, posibilidades de adaptación, y adecuación dentro de un entorno global de entrenamiento.

El presente seminario supone la culminación de toda la línea de desarrollo que desde los inicios de Elements se han implementado en multitud de centros de entrenamiento, con clientes de diversa condición física y capacidad funcional, con una clara orientación hacia la aplicación práctica real, bien dirigida, y lo más efectiva posible por parte del entrenador Elements.

Junto con una exhaustiva revisión de la literatura científica, en HIIT Lab se dará rienda suelta a la integración multifactorial de los métodos de alta intensidad en diferentes contextos de entrenamiento, y conocerás de primera mano los últimos protocolos y sistemas que Iván “Avatar” Gonzalo ha desarrollado en exclusiva para este curso avanzado.

Curso Avanzado de Avanzado de entrenamiento con Kettebells. VALENCIA
sábado, 11 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.

Los seminarios avanzados nacen de que La metodología Elements™ sigue progresando. Originado gracias a nuestro afán de actualización continua e integración de todas aquellas técnicas de demostrada valía y aplicación práctica, nace este seminario avanzado que pretende ahondar en el entrenamiento con Kettebells y todos los aspectos relacionados con una aplicación directa a nuestros deportistas o entrenamientos personales más enfocados a la Salud.

En este seminario avanzado se pretende dotar a los entrenadores de nuevas herramientas relacionadas con las Kettebells  y así  perfeccionar sus estrategias de entrenamiento, y de las directrices necesarias para implementar dichas estrategias dentro de una progresión adaptada a las necesidades de cada cliente. Desde aspectos del calentamiento con Kettebells, ejercicios auxiliares, aplicaciones en el entrenamiento preventivo y el entrenamiento de la Kettebells dentro de su disciplina deportiva Girevoy Sport.

CURSO CERTIFICACIÓN VIGO
sábado, 11 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.
Una nueva edición de nuestro curso básico, una auténtica inmersión activa en todo el concepto Elements, y el camino previo para poder sacarle todo el jugo a nuestros seminarios avanzados.

Os invitamos a conocer una de las formaciones más novedosas e integradoras del ámbito de la salud, con un grupo de profesionales excepcional, prácticas en grupos reducidos, y un material didáctico de la máxima calidad.

PRESENTACIÓN:

El entrenador personal es un profesional del movimiento, que debe ser capaz de utilizar las más diversas herramientas para cumplir con los objetivos de sus clientes y liderar cambios eficaces y duraderos en sus niveles de salud y rendimiento.

Este liderazgo debe fundamentarse en el desarrollo integral de aptitudes, habilidades y conocimientos, cada vez más variados, holísticos y, al mismo tiempo, multifactoriales. Ser capaz de cubrir todas estas facetas supone un desafío para el entrenador personal hoy en día, dada la continua y rápida evolución de nuestro sector.

Actualmente, el profesional de la salud se enfrenta al reto de conseguir resultados de forma segura, eficaz y eficiente con unos clientes, en la mayoría de los casos, poco motivados para hacer ejercicio físico, con poco tiempo y con malos hábitos de alimentación. La metodología Elements pretende dar respuesta y apoyar a los profesionales de la salud en su búsqueda de soluciones para superar este reto, ofreciéndoles una herramienta que filtra los últimos avances científicos, junto con una aplicación vivencial muy elevada y aplicada de forma real.

Elements no pretende ser EL método, sino una vía de desarrollo global para el entrenador, con el objetivo de optimizar sus aptitudes  y habilidades prácticas, de tal forma que pueda convertirse en motor de cambio, refuerzo, ejemplo e inspiración para todos sus clientes.

Elements nace con la ilusión de integrar e incluir aquellas metodologías y herramientas disponibles para el entrenador que hayan demostrado efectividad y posibilidad reales de aplicación: serás bienvenido si aportas de forma constructiva. Por ello, en esta formación se podrán ver desde técnicas que provienen de la halterofilia hasta técnicas de prevención de lesiones basadas en las propiedades del tejido miofascial , pasando por un amplio abanico que incluyen las superficies inestables, control del propio cuerpo y movimientos gimnásticos, técnicas cardiovasculares de alta intensidad, cross training, etc. 


Life is Movement, Love Elements!
Curso Avanzado de Avanzado de entrenamiento con Kettebells. MADRID
domingo, 5 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.

Los seminarios avanzados nacen de que La metodología Elements™ sigue progresando. Originado gracias a nuestro afán de actualización continua e integración de todas aquellas técnicas de demostrada valía y aplicación práctica, nace este seminario avanzado que pretende ahondar en el entrenamiento con Kettebells y todos los aspectos relacionados con una aplicación directa a nuestros deportistas o entrenamientos personales más enfocados a la Salud.

En este seminario avanzado se pretende dotar a los entrenadores de nuevas herramientas relacionadas con las Kettebells  y así  perfeccionar sus estrategias de entrenamiento, y de las directrices necesarias para implementar dichas estrategias dentro de una progresión adaptada a las necesidades de cada cliente. Desde aspectos del calentamiento con Kettebells, ejercicios auxiliares, aplicaciones en el entrenamiento preventivo y el entrenamiento de la Kettebells dentro de su disciplina deportiva Girevoy Sport.

Curso avanzado de Stamina & Power. The HIIT Lab
sábado, 4 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.

El entrenamiento intereválico de alta intensidad (HIIT) ha irrumpido en los últimos años como una de las tendencias más extendidas, comentadas y estudiadas en el sector del fitness y la salud.

Como estrategia de entrenamiento, el entrenamiento intereválico ofrece una serie de ventajas respecto al entrenamiento continuo, que básicamente ofrece unas mejores adaptaciones a nivel anaeróbico, de pérdida de peso, de estimulación de la masa muscular, mejora del perfil de riesgo cardiovascular, etc. Para un volumen de entrenamiento mucho más reducido que el citado entrenamiento continuo.

Sin embargo, como cualquier herramienta, en Elements abogamos por un conocimiento profundo de las mismas, que nos permita conocer no solo sus aspectos positivos, sino también los posibles riesgos, pautas de progresión, posibilidades de adaptación, y adecuación dentro de un entorno global de entrenamiento.

El presente seminario supone la culminación de toda la línea de desarrollo que desde los inicios de Elements se han implementado en multitud de centros de entrenamiento, con clientes de diversa condición física y capacidad funcional, con una clara orientación hacia la aplicación práctica real, bien dirigida, y lo más efectiva posible por parte del entrenador Elements.

Junto con una exhaustiva revisión de la literatura científica, en HIIT Lab se dará rienda suelta a la integración multifactorial de los métodos de alta intensidad en diferentes contextos de entrenamiento, y conocerás de primera mano los últimos protocolos y sistemas que Iván “Avatar” Gonzalo ha desarrollado en exclusiva para este curso avanzado.

Curso Avanzado de Técnicas Gimnásticas y Entrenamiento con Autocargas. TENERIFE
sábado, 4 noviembre, 2017    Ver documento adjunto   Ver documento adjunto.

Los seminarios avanzados nacen de que La metodología Elements™ sigue progresando. Originado gracias a nuestro afán de actualización continua e integración de todas aquellas técnicas de demostrada valía y aplicación práctica, nace este seminario avanzado que pretende ahondar en aquellas técnicas que nos permiten recuperar el equilibrio neurofisiológico y biomecánico. Se trata de un medio de entrenamiento universalmente extendido, ampliamente estudiado en el ámbito del rendimiento deportivo, y con muchas aplicaciones prácticas dentro del mundo del entrenamiento personal.

 

En este seminario avanzado se pretende dotar a los entrenadores Elements de nuevas herramientas con las que poder perfeccionar sus estrategias de entrenamiento, y de las directrices necesarias para implementar dichas estrategias dentro de una progresión adaptada a las necesidades de cada cliente.

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Próximo curso: 15-12-2017
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